von Daniela Hog
Buchtipps: ADHS bei Erwachsenen
ADHS bei Erwachsenen wird erst seit den frühen 2000er Jahren anerkannt. Viele erhalten ihre Diagnose spät, was oft eine Erleichterung ist, aber auch neue Herausforderungen bringt. Unsere Buchtipps bieten fundiertes Wissen, praktische Tipps und persönliche Einblicke, um ADHS besser zu verstehen und den Alltag erfolgreicher zu gestalten.
Bücher, die speziell auf ADHS bei Frauen eingehen, findest du hier.
ASTRID NEUY-LOBKOICZ
Habe ich ADHS? Und wenn ja, was mache ich Gutes daraus?
AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50-60 % der als Kind von AD(H)S Betroffenen auch im Erwachsenenalter noch unter den typischen und weniger typischen Symptomen, die sie in ihrer Lebensgestaltung mitunter erheblich beeinträchtigen.
ASTRID NEUY-LOBKOICZ
ADHS – Erfolgreiche Strategien für Erwachsene und Kinder
Dieses bewährte Buch gibt konkrete und leicht umsetzbare Anleitungen nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für die Angehörigen und das gesamte soziale Umfeld. Es berücksichtigt dabei die Entwicklung und Veränderung der ADHS von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter.
EDWARD M. HALLOWELL
ADHS einfach erklärt
Dieses Buch ist ein Gamechanger: Der weltbekannte ADHS-Experte Dr. Edward M. Hallowell (Dr. Ned) erklärt klar und verständlich, was ADHS ist, wie es sich manifestiert und wie man damit umgeht. In seinem Buch entlarvt er Mythen über die Diagnose ADHS , bietet grundlegende Hilfe zur Bewältigung des Alltags und beschreibt die potenziellen Stärken von ADHS.
ANGELINA BOERGER
Kirmes im Kopf
Lange Zeit fragt sich Angelina Boerger: Bin ich einfach chaotisch und kann nicht gut mit Stress umgehen, oder steckt vielleicht mehr dahinter? Mit Ende zwanzig erhält sie schliesslich die Diagnose »AD(H)S im Erwachsenenalter« und ist erleichtert: Endlich hat die Kirmes in ihrem Kopf einen richtigen Namen. Schätzungsweise 2,5 Millionen Erwachsene sind in Deutschland von der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, kurz AD(H)S, betroffen.
EDWARD M. HALLOWELL, JOHN RATEY
ADHS ist kein Makel
Ein Verstand wie ein Rennwagen … mit Fahrradbremsen.
Edward Hallowell und John Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS.
